Das Schlafen

Oh je, das kostet Nerven! Aber das muss nicht sein! Wir sollten unseren Babys
eigentlich dankbar sein! Sie erinnern uns an die alte Weisheit: "Rhythmus bestimmt
unser Leben."


So, wie wir unseren Tag gestalten, so erleben wir auch die Nacht. Sie können
Ihrem Baby daher viel Gutes tun, wenn Sie für einen ausgeglichenen Tagesablauf
sorgen – der Ihnen, nebenbei gesagt, auch gut tun wird. Schaffen Sie also
auch am Tag Ruhezonen, damit Ihr Liebling von Anfang an Erholungsphasen
kennenlernt.

Ihr Baby liebt ein regelmäßiges Angebot, damit es bestimmte Erwartungen aufbauen
kann, die ihm das Gefühl von Geborgenheit, Harmonie und Sicherheit
geben. Am besten gestalten Sie dazu ein Ritual in reizarmer Umgebung und
einem abgedunkelten Raum, sprechen Sie leise mit Ihrem Liebling oder besser,
singen Sie: Mamas und Papas Stimme ist das größte Geschenk. Und dann fällt
das Einschlafen auch nicht mehr so schwer.

Wie Sie Ihrem Liebling den Tag angenehm gestalten und so auch Einfluss auf
sein Schlafen nehmen können, dazu fragen Sie Ihren Arzt oder machen einen
Termin bei mir aus, damit wir gemeinsam eine Antwort finden.
Ich freue mich, von Ihnen zu hören,
Tel. 0711 / 8 38 64 79,
E-Mail:brigitte.frey@das-saeuglings-abc.de


 Physiotherapeutin Brigitte Frey - Kindertherapie seit über 30 Jahren
Anfahrt Impressum Datenschutz